Stralend

Mijn unieke werkwijze

"Wat doe je dan precies in je praktijk?" Die vraag krijg ik vaak, en dat is heel begrijpelijk. Mijn manier van werken laat zich niet vangen in één methode of één label. Ik werk integratief, wat betekent dat ik verschillende therapeutische benaderingen combineer en steeds afstem op wat je op dat moment nodig hebt.

Mijn werkwijze is holistisch.

Dat betekent dat ik jou niet in losstaande delen van elkaar zie en dus ook niet  zo behandel,

dus ik behandel niet alleen je gedachten of  je gevoelens of eventuele lichamelijke klachten.

Alles in jou is met elkaar verbonden — je hoofd, je hart en je lijf — je emoties,  je gedachten en gevoelens,

en samen vormen ze wie jij bent, een geheel.

In de begeleiding richten we ons op het herstellen van die verbinding. Veel klachten ontstaan wanneer denken, voelen en lichaam uit balans raken. Door hier bewust aandacht aan te geven, ontstaat er ruimte voor inzicht, rust en verandering.

Ik werk met een zorgvuldige en professionele aanpak, waarbij oprechte aandacht centraal staat. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt, in jouw tempo.

In mijn praktijk help ik je om:
weer rust en overzicht te ervaren
jezelf beter te begrijpen
oude patronen te doorbreken
ruimte te maken voor je gevoelens
stap voor stap weer vertrouwen te voelen in jezelf en het leven
Op een manier die veilig voelt en bij jou past.

Mijn werkwijze is een samenspel van klassiek psychotherapeutisch werken en lichaamsgerichte therapie.

Ik stem mijn methoden steeds af op jouw unieke behoeften,

voor een complete en duurzame benadering.

Afhankelijk van de hulpvraag en de leeftijd werk

ik onder andere met:

*Integratieve psychotherapie

*Lichaamsgericht werk

*Energetisch en intuïtieve therapie

*Hypnotherapie

*EMDR

*Famieopstellingen

*Innerlijk kind werk

Deze methoden worden nooit standaard ingezet, maar altijd doelgericht en afgestemd.

In mijn praktijk in Schiedam, dichtbij Rotterdam, vind ik het belangrijk dat mensen zich veilig, gehoord en gerespecteerd voelen. Vanuit rust en aandacht kijken we samen naar wat er speelt en hoe je weer meer in contact kunt komen met jezelf. Een sessie duurt ongeveer 60 minuten. Therapie kan vergoed worden vanuit de aanvullende zorgverzekering, afhankelijk van je polis.

Naast het werken met volwassenen, heb ik ook een praktijk voor kinder- en jongerentherapie:

zie:  www.stralendkind.com 

Lichaamsgerichte aandacht

Klachten manifesteren zich vaak ook in het lichaam. Door lichaamsgerichte aandacht help ik je de signalen van je lichaam te herkennen, te begrijpen en te gebruiken voor herstel en balans.